Méthode basique autohypnose

L’autohypnose est une forme d’hypnose, la personne qui pratique cette technique utilise les suggestions dans le but de pouvoir gérer ou dépasser certains problèmes ou certaines situations. Dans beaucoup de cas, l ’autohypnose est utilisée comme supplément thérapeutique dans les thérapies qui font appel à l’hypnose.
Je vous ai déjà mentionné dans un précédent article, qu’avant […]